Сьогодні | 163 | |
Вчьора | 125 | |
Цього тижня | 531 | |
Минулого тижня | 482 | |
Цього місяця | 2021 | |
Минулого тижня | 2199 | |
Всіх | 1860465 |
Від нашого дихання залежить наше здоров’я. Частота і глибина вдихів та видихів впливають на всі функції організму. Процес дихання нерозривно пов'язаний із кровообігом, обміном речовин та енергії в організмі, а також із важливими функціями – сном, пам’яттю, емоційним тонусом, працездатністю, фізіологічними резервами організму, його адаптивною здатністю.
У холодну пору року значно зростає небезпека гострих вірусних захворювань, тому в оздоровчій роботі з дошкільнятами особливу увагу слід приділяти засобам профілактики. Як правильно використовувати такі засоби, як фітокисневі пінки, вихрові ванни? Яке застосування сауни даватиме якнайкращий оздоровчий ефект? Досвідом роботи з даного питання діляться працівники ДНЗ №40 м. Рівного: завідувач Олена Прокопчук, лікар - фізіотерапевт Оксана Сегіна, лікар – педіатр Віра Волошин.