![]() | Сьогодні | 160 |
![]() | Вчьора | 130 |
![]() | Цього тижня | 397 |
![]() | Минулого тижня | 1271 |
![]() | Цього місяця | 1303 |
![]() | Минулого тижня | 39378 |
![]() | Всіх | 1431339 |
Які вправи доцільно виконувати в домашніх умовах при перенесенні гострої пневмонії, їх кількість, термін, дозування?
Від нашого дихання залежить наше здоров’я. Частота і глибина вдихів та видихів впливають на всі функції організму. Процес дихання нерозривно пов'язаний із кровообігом, обміном речовин та енергії в організмі, а також із важливими функціями – сном, пам’яттю, емоційним тонусом, працездатністю, фізіологічними резервами організму, його адаптивною здатністю.
У холодну пору року значно зростає небезпека гострих вірусних захворювань, тому в оздоровчій роботі з дошкільнятами особливу увагу слід приділяти засобам профілактики. Як правильно використовувати такі засоби, як фітокисневі пінки, вихрові ванни? Яке застосування сауни даватиме якнайкращий оздоровчий ефект? Досвідом роботи з даного питання діляться працівники ДНЗ №40 м. Рівного: завідувач Олена Прокопчук, лікар - фізіотерапевт Оксана Сегіна, лікар – педіатр Віра Волошин.